許多酷愛登山的人從征服百岳的過程中得到無比的樂趣，這個活動包含了冒險、運動、親近大自然、理想完成、成就感……等等，是一項身體與心理的自我鍛鍊與實現。

我在當學生的時候也爬過一些大山，只是現在體力不敵當年，閒暇時間也少了，較難有爬大山的機會。不過每個星期天，只要不是颳颱風、下豪雨，我和家人都會上陽明山，在眾多登山步道中，選擇一條難度較高的七星山線。許多朋友覺得不可思議：怎麼可能每個星期都去？而且還都走同一條路？剛開始的時候我也認為可能很難持續，沒想到這樣不間斷地爬也已經快二年了，只要不為自己的懶惰找藉口，幾乎每個星期天都留給了陽明山。

大多時候我們會把車子停在教師會館。會館石牆邊有一棵看來年紀不小的大櫻花樹，總是在料峭春寒中綻放一樹繽紛。順著前山公園往苗圃登山口的方向走，權充廿分鐘的暖身運動。從登山口走到往七星公園和七星山主峰的岔路口，大約一點五公里，是一段稍緩的步道，雖說坡度不極陡，但若不是經常爬山的人走起來，可也是氣喘噓噓，腳腿無力，很容易萌生退意的。這段路的樹蔭石階十分幽美，只是通常已經累的無暇欣賞。

許多遊客在岔路口選擇前往七星山公園，那是一處適合親子同樂的草坪，天氣好時可以看到金山的海岸。若決定往主峰的方向上去，大約一公里路程，就是一段急陡坡了，沿途的植物－竹林、地衣、小野花－隨著高度有不同的變化，並不時可見各類小動物，身手敏捷的松鼠，色彩搶眼的蜥蜴，花枝招展的蝴蝶……，都是大自然豐富的生命力。登上了主峰可以選擇續往東峰，或往小油坑的方向下行，前者路線可看欣賞陽明山芒草如浪的勝景，而後者則可經過多處尚在冒著白煙硫磺氣孔。

兩年來每週一次地造訪，陽明山四季的更替變化了然於心，春櫻夏蟲秋芒冬霧，各顯其風姿，我覺得認識一個地方和交朋友一樣，初見時只是驚艷，相處久了才能識得其深度，台北市幸而有陽明山這座寶藏，都市叢林中的情緒和冷漠，方才有了棲身之所。